摘要: 针对女大学生中大量出现肥胖、斜肩、驼背等不良体形及体质弱、体能差等状况,提出在高校开展女生形体教学与训练的可行性,并归纳出制定科学的计划,合理选择教学与训练内容,合理确定教学与训练方法几个要点,经过实践对比,证明其效果明显。