摘要: 当前大学生存在着体育素质下降、常见病增多等各种“亚健康状态”。加强大学生课余体育锻炼是学生增强体质、增进健康、调节身心的最佳手段之一,并能丰富学生的文化生活与社会体验,而且课余体育锻炼是体育课的一种良好补充,是学生参与面最广、人数最多的一项体育活动。应采取积极措施加强课余体育锻炼和相应管理。